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阿斯：居萊爾轉型全能型中場，比加盟皇馬時強壯了8到10公斤

作者：歐冠直播發表時間：2025年08月07日 12:00 分享

根據《阿斯報》的報道，居萊爾接下來的目標是轉型成一名全能型中場，他已經比加盟皇馬時強壯了8到10公斤。

報道稱，“繼續努力，刻苦訓練。” 這是居萊爾在周一發布的一段視頻中附帶的信息，靈感來自網球選手塞雷娜-威廉姆斯。

就在同一天，皇家馬德里開始了他們的季前備戰工作。這段視頻展示了他在假期中的訓練內容：游泳、在健身房用啞鈴和各種器械進行力量訓練、自重訓練……當然還有大量的草地觸球練習，包括精準射門瞄準球門死角的細膩腳法。這證明了本賽季對這位土耳其球員來說至關重要，而他也心知肚明。為此，他經歷了一次蛻變，與2023年夏天剛加盟皇馬時的自己相比，已經不可同日而語。

過去的兩個賽季有亮點，但也有陰影。第一個賽季，傷病拖慢了他的節奏，導致他出場機會寥寥（僅440分鐘），但他仍留下了6個進球的印記；而在2024-25賽季，他的參與度顯著提高（2200分鐘），貢獻了6個進球和10次助攻，不過安切洛蒂依然缺乏足夠的信心將他作為中場核心使用。

哈維-阿隆索毫不猶豫地在世俱杯的所有比賽中將這位土耳其球員安排為內鋒，幾乎等同于中場組織者。他在六場比賽中的五場首發登場。對陣巴黎圣日耳曼的比賽，他和其他皇馬球員一樣表現不佳，但在之前的幾場比賽中，球隊整體打法有了明顯提升，而這位土耳其球員也在這一進步中發揮了重要作用。這預示著皇馬即將在8月20日于伯納烏迎戰奧薩蘇納的新賽季征程中的表現。

為了從一名半前鋒轉型為全能型中場，居萊爾不得不重塑自己的身體條件。

成果顯而易見，他不再是那個剛滿18歲來到皇馬時瘦弱的少年，當時的身材更像孩子而非成熟男人。持續的健身房訓練讓他增加了8到10公斤的肌肉（體重從62公斤增長到70多公斤）。這一切得益于他對生活方式的全面投入：他與理療師、體能教練和廚師一起生活，三人共同調整了他的飲食和家庭訓練計劃，以強化一個如今真正符合中場球員標準的身體素質。“他目標明確，并且清楚這是一個過程。”

在足球層面，哈維-阿隆索似乎毫不懷疑：“他能力出眾，是一名特別的球員。他在傳球方面手段豐富，有他在場上我們的進攻會更流暢，但他需要學習，進一步完善自己的比賽風格。現在正是投資培養居萊爾的時候。”

俱樂部內部也持相同看法：莫德里奇的離隊與土耳其球員的規劃密切相關，因為克羅地亞人占據的那些上場時間將為居萊爾提供寶貴的鍛煉機會，幫助他成長為一名真正的中場球員。而塞瓦略斯在輪換順位上也已落后于居萊爾。

唯一欠缺的是心理層面的成長，但居萊爾身邊的人一直強調一點：他從未后悔選擇加盟皇馬。

無論是首個賽季因缺乏上場時間而困難重重，還是第二個賽季球隊整體成績不盡如人意，他都未曾動搖。適應中場角色的過程比預期更容易，因為在土耳其國家隊，他經常在這一位置上游刃有余地發揮。

然而，與此同時，他在國內受到的關注可能讓他迷失方向。但他并未如此。“他非常清楚自己的目標，知道這是個過程，也愿意接受它，保持謙遜的同時對自己要求嚴格，”這位全新版本的居萊爾的親近人士表示。

標簽：阿斯居萊爾時強壯全能型土耳其皇馬隊史皇家馬德里

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